健康問題 第4回 食卓にも忍び寄るPFAS—魚、野菜、包装からの内部被ばく
ある日、健康志向の友人がこんなことを言いました。「最近はオーガニック野菜とか、添加物を避ける食事に気をつけてるんだ」「でも、包装紙や調理器具から有害物質が入ってくるって知って、正直ショックだったよ」そう、どれだけ体に良いものを選んだつもりで...
健康問題 
健康問題 第3回 お尻からも吸収される？—ウォシュレットとPFASの意外な関係
「えっ、お尻から化学物質が体に入るの！？」そう驚かれるかもしれません。でも、これからお話しするのは、日本人だからこそ気をつけたい、PFASと“ウォシュレット”の関係についてです。「日本のトイレは世界一」と言われるほど快適で清潔。でも、その快...
健康問題 第2回 あなたの水道水は安全か？—PFASと水源汚染の深刻な現実
ある日ふと、蛇口をひねって出てくる水を見て、こんな不安を感じたことはありませんか？「この水、本当に安全なのかな…？」見た目はきれいで、においも味も特におかしくない。でも、見えない有害物質「PFAS（有機フッ素化合物）」が混じっている可能性が...
健康問題 第1回 PFASとは何か？—“永遠の化学物質”が私たちの体に忍び寄る
最近、「PFAS（ピーファス）」という言葉を聞いたことはありますか？正直、私もつい最近まで知りませんでした。でもこの物質、実は私たちの生活のあちこちに潜んでいて、しかも“一度体に入ったら出ていかない”、そんな厄介な性質を持っているんです。し...
健康問題 本当に塩分は減らすべき？—WHOの基準と“塩分不足は逆に危険”という研究結果
私たちは健康のために「塩分は控えめに」とよく言われます。実際、WHO（世界保健機関）は、一日の塩分摂取量を5グラム未満にすることを推奨しています。しかし最近、塩分を減らしすぎると、かえって健康に悪影響が出るという研究結果がいくつも報告され、...
時事問題 「逮捕は警察だけのもの」ではない？—健全な選挙を守るために知っておきたい市民の権利と責任
選挙の季節になると、駅前や街角で候補者が声を張り上げて演説をしています。それに対して時折、あまりにも過激な妨害行為や、候補者を威圧するような場面を目にすることがあります。こうした場面で私たち市民は、ただ黙って見ているしかないのでしょうか？実...
時事問題 選挙の妨害は犯罪です—公職選挙法第225条の意味と適用例
日本は民主主義国家です。選挙は、私たち国民が政治に参加し、未来を選ぶための大切な手段です。しかし、その選挙が妨害されたらどうなるでしょうか？暴力や脅し、嫌がらせによって候補者が自由に訴えられなかったり、有権者が安心して投票できなかったりする...
時事問題 無効票にしないために─国政選挙で「確実に」あなたの一票を届ける方法
選挙の日、せっかく投票所に足を運んでも、その一票が「無効票」として扱われてしまうことがあります。「ちゃんと書いたつもりだったのに……」そんな悔しい思いをしないために、今回は無効票にならないための注意点をわかりやすく解説します。なぜ無効票が生...
時事問題 主権者は私たちだ—“静かな投票革命”で日本を変える
静かで力強い一票が時代を動かす日本国憲法第1条には「主権が国民に存すること」が明記されています。つまり、日本という国の主人公は、私たち一人ひとりの国民なのです。しかし現実には、その「主権者」としての意識が日常の中で薄れていると感じる場面も少...
時事問題 “誰のための政治か”を問い直す—組織票と市民参加のせめぎ合い
民主主義の原点は「一人ひとりの意思」本来、政治はすべての市民の生活を守り、未来を築くためのものです。どんな立場の人にも平等に声が届き、誰もが社会のあり方に影響を与える権利を持つ――それが民主主義の根幹です。しかし、現実の政治はどうでしょうか...