雑学 アーシングは現代人の“電子不足”を癒すか？─酸化ストレスとアーシングの知られざる関係
私たちの体は、毎日さまざまな刺激を受けています。紫外線、電磁波、ストレス、化学物質…こうした刺激の多くは、体に“酸化ストレス”をもたらす要因とされています。そんな現代人の身体をやさしくリセットしてくれるかもしれない習慣が、「アーシング（グラ...
雑学 
雑学 朝の習慣に「アース」を取り入れよう─体にたまった静電気をやさしくリセットする方法
朝起きたときに「なんとなく体がだるい」「頭がぼんやりする」と感じたことはありませんか？それ、もしかすると体にたまった静電気が原因かもしれません。人は睡眠中にも寝具との摩擦などで静電気を帯びることがあり、乾燥した季節や化学繊維のパジャマなどが...
雑学 抹茶とコーヒー、同じカフェインでもなぜ体への影響が違うのか？
カフェインと聞いて真っ先に思い浮かぶのは、多くの人にとって「コーヒー」ではないでしょうか？一方で、和の伝統飲料である「抹茶」にも意外とカフェインが多く含まれていることをご存じですか？今回は、抹茶とコーヒー、それぞれに含まれるカフェインの違い...
雑学 日本上陸から7年、南米原産「ヒアリ」は今――被害はなぜ広がらなかったのか？
2017年、南米原産の強毒アリ「ヒアリ（Solenopsis invicta）」が日本に初めて上陸したというニュースが全国を駆け巡りました。最初の発見は兵庫県・神戸港のコンテナ内で、その後も東京、横浜、大阪など、主要な港湾地域で相次いで発見...
雑学 「性別」と「性質」の違いとは何か―自由と秩序のはざまで考える現代社会の課題―
私たちは日常の中で、「性別」や「性質」といった言葉を何気なく使っています。しかし、それらが本質的にどのように違うのか、そしてその違いが社会の構造にどのように影響しているのか、深く考えることは少ないかもしれません。今回は、「性別」と「性質」の...
雑学 輪廻転生は本当にあるのか？――やり直し願望が生んだ幻想か、それとも魂の真実か？
■ Aさん：ねえ、最近ちょっと気になってることがあるんだけど、「輪廻転生」って本当にあるのかな？前世とか来世とか、自分もどこかで生まれ変わるのかなって思うと、不思議と気がラクになるというか…。■ 私：うん、その感覚はよくわかるよ。人生が思い...
雑学 あなたの中に100人の名医がいる― ヒポクラテスの知恵と、自然治癒力という贈り物
病気になったとき、多くの人は「良い医者に診てもらいたい」と思います。もちろん、現代医学の力はすばらしく、命を救ってくれることもあります。でも、実はもう一人――いえ、「100人の名医」が、すでにあなたの中にいるとしたらどうでしょうか？「あなた...
雑学 平凡と悟りの逆説― 聖書と東洋思想が語る「賢者が悟れば、ふたたび平凡となる」
ある言葉があります。「平凡な人が神様と一つになったり、悟りを得たりすれば賢者になり、賢者が悟りを得たり、神様と一体になったりすれば平凡な人になる」一見逆説的ですが、実はこの言葉には、深い真理が込められています。それは、“悟った者は何者でもな...
雑学 復興を加速する10の知恵― 文明を蘇らせるのは「知識」と「つながり」
太陽フレアなどの非常事態で文明が一時的に機能停止しても、私たちの手に「知恵」があれば、復興は可能です。この記事では、太陽フレアやEMP災害後の復興スピードを最大限高めるための10の実践知恵を紹介します。① 水源を確保し、浄水法を知る井戸の掘...
雑学 コーヒーは生殖機能に悪影響を与えるのか？―妊活中や妊娠中に知っておきたいカフェインの影響
日々の生活に欠かせないという方も多いコーヒー。眠気を覚まし、気分をリフレッシュしてくれるその一杯が、実は「生殖機能に影響を与える」という説があることをご存じでしょうか？今回は、科学的な研究をもとに「コーヒー（カフェイン）と生殖機能」の関係に...